La vuelta al mundo del IES Miguel de Cervantes Saavedra. Proyecto Escolar Saludable

Lunes, 7 Junio, 2021

¡¡¡Esta semana hemos terminado la vuelta al mundo, pasando por Marrakech y llegado a Alcázar. Enhorabuena a todos!!!

Puedes consultar aquí los km por grupos y los totales

 

Desde el IES Miguel de Cervantes nos complace presentarles el nuevo Proyecto de Centro en el que estamos inmersos y del cual nos gustaría hacerles partícipes a fin de implicar a todos los que conformamos la comunidad educativa del centro (alumn@s, padres, madres y trabajador@s del centro).

Nuestra idea es la de intentar conseguir realizar una vuelta al mundo a través de la realización de diferentes tipos desplazamientos activos (andando, corriendo, en bicicleta, patinete, patines…), a fin de fomentar los hábitos de vida saludable y contribuir a la mejora y a la sostenibilidad de nuestro entorno y para ello necesitamos la ayuda de tod@s.
Para ello hemos creado una actividad que no solo tiene la intención de fomentar los hábitos anteriormente citados sino que también pretende el fomento de la práctica de actividades en familias, a través de la realización de actividades que permitan compartir el tiempo familiar y que sean un nexo de unión de las mismas durante una de las etapas más sensibles de los alumn@s como es la etapa de la pubertad.

El funcionamiento de la actividad es muy sencillo, hemos decidido realizar la vuelta al mundo en 5 etapas:

  • Alcázar de San Juan – Atenas. (2773 km).
  • Atenas – Tokyo. (12664 km).
  • Tokyo – Sidney. (7819 km).
  • Sidney – Ciudad de México. (12965 km).
  • Ciudad de México – Marrakech. (8989 km).
  • Marrakech – Alcázar de San Juan. (1190 km).

¿Por dónde vamos en cada momento? Podemos seguirlo a través de este enlace: AQUI

Para conseguir dichos km de cada una de las etapas, todos los miembros de la comunidad educativa trabajaremos como si fuésemos uno solo, para ello sólo tenemos que seguir unos sencillos pasos:

1. Registrarse en la aplicación STRAVA, descargarla en nuestro teléfono móvil y apuntarnos al club que nos corresponda (adjuntamos aquí guía con instrucciones de uso).

Los clubes conformados serán los siguientes:

  • 1º ESO IES Miguel de Cervantes Saavedra (Carrera).
  • 1º ESO IES Miguel de Cervantes Saavedra (Ciclismo).
  • 2º ESO IES Miguel de Cervantes Saavedra (Carrera).
  • 2º ESO IES Miguel de Cervantes Saavedra (Ciclismo)
  • 3º ESO IES Miguel de Cervantes Saavedra (Carrera).
  • 3º ESO IES Miguel de Cervantes Saavedra (Ciclismo).
  • 4º ESO IES Miguel de Cervantes Saavedra (Carrera).
  • 4º ESO IES Miguel de Cervantes Saavedra (Ciclismo).
  • 1º BACHILLERATO IES Miguel de Cervantes Saavedra (Carrera).
  • 1º BACHILLERATO IES Miguel de Cervantes Saavedra (Ciclismo).
  • 2º BACHILLERATO IES Miguel de Cervantes Saavedra (Carrera).
  • 2º BACHILLERATO IES Miguel de Cervantes Saavedra (Ciclismo).
  • TRABAJADORES IES Miguel de Cervantes Saavedra (Carrera).
  • TRABAJADORES IES Miguel de Cervantes Saavedra (Ciclismo).
  • FAMILIAS IES Miguel de Cervantes Saavedra (Carrera).
  • FAMILIAS IES Miguel de Cervantes Saavedra (Ciclismo).

2. Cada vez que realicemos un desplazamiento activo durante nuestra vida cotidiana debemos registrarlo con dicha aplicación, a partir de aquí los metros realizados se unirán a los de los diferentes miembros del club.
IMPORTANTE: Si te vas a andar, para que se registre en la aplicación, debes seleccionar “Carrera”. Si eliges caminata, no se registrarán los Km. Si realizas ciclismo y también sales a andar o correr, únete a ambos grupos. La aplicación registrará de forma automática los Km. en el grupo de carrera o en el de ciclismo según la actividad que realices.

3. Cada semana realizaremos una cuantificación de los km realizados por todos los clubes que componemos el proyecto los cuales se sumarán para ver que distancia hemos sido capaces de recorrer.

4. Una vez llegados a cada uno de los destinos, desde los diferentes departamentos que componen el centro, se trabajarán aspectos relacionados con nuestros destinos desde las diferentes asignaturas que cursan los alumnos, llevando a cabo un proyecto de conocimiento interdisciplinar desde diferentes áreas de conocimiento. Como ejemplo: desde el departamento de educación física: trabajaremos y realizaremos un análisis de las diferentes modalidades olímpicas que participarán este año en las Olimpíadas de Tokyo 2021 o desde el departamento de geografía e historia que realizarán un análisis de los principales aspectos geográficos, culturales y/o artísticos del destino visitado.

5. Por último, analizaremos qué club de los participantes ha sido capaz de realizar más kilómetros.

 

Esta actividad forma parte del Proyecto Escolar Saludable (PES) “Cervantes Saludable”, proyecto que ha sido adjudicado a nuestro centro con el objetivo de fomentar y desarrollar los hábitos relacionados con la salud desde diferentes tipos de programas, como son los 2 programas que se relacionan con esta actividad y que se basan en la Realización de Desplazamientos Activos y el Desarrollo de Deporte en Familia.

A partir de los mismos intentaremos prevenir y combatir una de las pandemias de nuestro siglo como es el Sedentarismo que produce gran cantidad de enfermedades cardiovasculares y que ha hecho que nuestro país se coloque a la cabeza de Europa en porcentaje de niños y niñas con índices de sobrepeso y obesidad. Estos datos se reflejan a través del informe Eurydice, de la Comisión Europea (2013) el cual destaca que “hasta un 80% de niños y niñas en edad escolar únicamente participan en actividades físicas en la escuela. De esta forma y siguiendo las pautas marcadas por la OMS, se aconseja para las edades escolares, 60 minutos diarios de actividad física enfocada a la salud”.
Este hecho tan extendido en etapas tempranas, también afecta al resto de la población adulta, la cual en muchos casos por la falta de tiempo o por la falta de hábitos deja de lado el desarrollo de actividades de carácter físico – deportivo, favoreciendo un estilo de vida sedentario, el cual acaba derivando en una disminución de la calidad de vida de las personas y en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.

Sin más despedirnos, animándoles a participar en esta iniciativa conjunta que ayude a contribuir en el desarrollo integral de nuestros alumn@s y de tod@s los que conformamos la comunidad educativa del IES Miguel de Cervantes Saavedrta.

Os adjuntamos el VIDEO PROMOCIONAL que tenemos ya en nuestro CANAL IESCERVANTES TV.

Un saludo.

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